GOJI BERRY

A goji berry é uma fruta pequena e vermelha que pode ser consumida fresca, desidratada ou em cápsulas. É rica em nutrientes e tem vários benefícios para a saúde, como: 

Fortalecer o sistema imunológico

A goji berry é rica em vitamina C e outros nutrientes que ajudam a prevenir doenças e a fortalecer o sistema imunológico. 

Prevenir doenças cardiovasculares

A goji berry ajuda a equilibrar a pressão arterial, a regular os níveis de colesterol e a melhorar a circulação sanguínea. 

Prevenir o envelhecimento precoce

A goji berry é rica em compostos carotenoides e antioxidantes, que ajudam a proteger a visão e a prevenir o envelhecimento precoce. 

Melhorar o humor

A goji berry contém o aminoácido triptofano, que ajuda a diminuir o estresse e a melhorar o humor. 

Controlar o peso

A goji berry pode ajudar a controlar o peso saudável e a estimular a disposição. 

A goji berry é originária da Ásia e tem sido tradicionalmente utilizada na medicina chinesa. Pode ser consumida em smoothies, iogurtes, saladas ou diretamente.