GERGELIM PRETO

O gergelim preto é um alimento rico em nutrientes que pode ser usado para melhorar a saúde de vários órgãos, como o fígado e os ossos. Também pode ajudar a reduzir o colesterol e o risco de doenças cardiovasculares.

Benefícios 

Ajuda a equilibrar o sistema nervoso

Melhora a disposição sexual

Alivia a sobrecarga física

Melhora as funções dos rins e do fígado

Fortalece o sistema imunológico

Estimula o bom funcionamento cerebral

Previne doenças cardiovasculares, AVC’s e tromboses

Ajuda a reduzir a ansiedade

Ajuda a melhorar a saúde da pele

Promove a cicatrização

Usos na culinária

Pode ser utilizado em saladas, como coberturas de pães, compondo granolas, nas barras de cereais 

Pode ser adicionado em sopas, saladas, vitaminas ou sucos 

Pode ser incluído no preparo de pães, bolos e biscoitos