CAMOMILA PARA CHÁ

O chá de camomila tem vários benefícios para a saúde, como aliviar a ansiedade, melhorar a digestão e promover o sono. 

Benefícios para a saúde

Aliviar a ansiedade: A camomila é um tranquilizante natural que ajuda a relaxar e a equilibrar a sensação de estresse. 

Melhorar a digestão: A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a melhorar o funcionamento do sistema digestivo. 

Promover o sono: A camomila é um calmante e sedativo natural que ajuda a dormir melhor. 

Aliviar a tensão pré-menstrual: A camomila pode ser uma aliada contra a TPM. 

Aliviar dores de cabeça: O chá de camomila pode ter um efeito relaxante que ajuda a reduzir dores de cabeça tensionais. 

Aliviar cólicas: O chá de camomila é antiespasmódico, ou seja, que acalma cólicas e outros espasmos musculares do intestino. 

Benefícios para a pele 

O chá de camomila pode aliviar o desconforto e a vermelhidão da pele causada por inflamações.

Benefícios para o coração 

O chá de camomila pode ajudar a equilibrar os níveis de colesterol total e do colesterol “ruim” (LDL) no sangue.